「 エッセンシャルオイル 」 一覧
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風邪やインフルエンザに対する自然療法による予防と緩和の方法。
2017/01/15 -アロマセラピーのこと, セルフケアの方法, メディカルハーブのこと, 体のこと, 健康美について, 全ての記事, 自然療法について
アロマセラピー, アロマテラピー, エッセンシャルオイル, ファイトケミカル, フィトケミカル, メディカルハーブ, 代謝, 体, 健康, 免疫, 植物化学成分, 病気にならない今日のテーマは「風邪やインフルエンザの時期の自然療法によるホームケアについて」。一年を通して風邪をひく可能性はあるのですが、今日はその予防と対策について、ハーブや精油を使ったアプローチにおける基本的な ...
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アロマオイルは買っちゃダメ？正しく選ぶための「あぶら」のお話。
2017/01/13 -アロマセラピーのこと, モノの選び方, 健康美について, 全ての記事, 栄養素のこと
アロマセラピー, エッセンシャルオイル, オメガ3, オメガ6, キャリアオイル, ココナッツオイル, トランス脂肪酸, マーガリン以前「油・脂・あぶら。私たちがきちんと選ぶ理由について。」で、脂肪酸が体の中で大切な役割をしていることをお話ししました。少しはお役に立てたかな☆ 今日は「あぶら」という字がつくものいろいろについて、も ...
