「自然療法について」 一覧
メディカルハーブやアロマセラピー、食のお話など、セルフケアに役立つノウハウを集めました。あなたの健康美生活作りに是非ご活用ください。「健康であれば美しい。」をモットーに、内側から輝くための情報をタイトル内容に沿って書いています。
カテゴリ一覧
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ご自宅のご飯に健康要素をプラスできるアイテムがあります。
2020/04/30 -お母さんのレシピ, セルフケアの方法, 全ての記事, 小倉家のメニューについて, 小倉家の営業内容について, 食のこと
おしゃれ, おすすめ, お洒落, からあげ, ひとり, カレー, コスパ, テイクアウト, ランチ, 井筒屋, 北区, 名物, 和食, 女子会, 子連れ, 安い, 定食, 宴会, 小倉, 小倉北区, 居酒屋, 弁当, 弁当屋, 持ち帰り, 新年会, 日曜日, 旨い, 美味しい, 肉, 飲み会, 魚外食やテイクアウトも多い昨今ですが、1日に一度くらいはご自宅で食事をなさること思います。 お一人暮らしの方も。 ご家族皆さんと暮らしていらっしゃる方も。 例えばごはんにかけるふりかけで、体質改 ...
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原点回帰せよ。本当の美しさとは？
「美容業界の敵」と言われました(笑) うーん。 実は、嫌いな言われ方ではないです＾＾ メイクは、ノーファンデに眉毛とアイラインを軽く書くだけ。 スキンケアは基本、植物療法を活用してセルフで。 塗るの嫌 ...
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足腰を鍛えるには、低山歩きが楽しくて◎。
今日は久しぶりに、プライベートなお話＾＾ 9月25日。 朝からスッキリとした秋晴れだったので、数ヶ月ぶりに低山へ行ってみました。 夏の間は海遊びばかりでしたので、お山は久しぶり。 では、早速出発(*゜ ...
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ママと赤ちゃんのためのプレママ自然療法②〜アロマセラピーで安心快適な妊婦生活〜
2018/08/15 -お肌のこと, アロマセラピーのこと, セルフケアの方法, モノの選び方, 体のこと, 健康美について, 全ての記事, 妊活・温活中の方へ, 自然療法について
アロマ, アロマセラピー, アロマテラピー, エッセンシャルオイル, キャリアオイル, ディア・ナチュラル, ハーブティー, 健康, 妊娠, 妊婦, 妊活, 温活, 胎児, 自律神経私の仕事は、一人でも多くの方に「すぐにお薬に頼らない暮らし方」を身につけて頂くこと。 それは、たくさんの情報が溢れている中で、「何が自分に合っていて、何が合っていないのかを判断する力」を身に付けて頂く ...
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猛暑を乗り切るためのメンタルケアと食の摂り方
2018/07/31 -アロマセラピーのこと, サプリメントのこと, セルフケアの方法, ディアナチュラルメソッド, メディカルハーブのこと, 体のこと, 健康美について, 全ての記事, 自然療法について, 食のこと
アロマセラピー, アロマテラピー, エッセンシャルオイル, ディア・ナチュラル, デザイナーフーズ, デトックス, メディカルハーブ, 健康, 北九州, 日射病, 熱中症今日は7月末日。 一年のうちで、最も暑い季節真っ最中です(笑) ところでわたくし杉原は、この夏、2つの人体実験を兼ねてガンガン海へ行っております。 「日焼けしても、こうしておけばシミにならないはず！」 ...